結果を出すまで続けられる人のしくみ | 西田一見著

Tweet

Pocket

今日のメルマガは「目標達成」についてです

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　まぐまぐ殿堂入りメールマガジン
　 『社長必読！今月の４冊』　２０１５年３月１７日号
　　　本日の読者数　6,844人（まぐまぐ5,052人＋自社配信1,792人）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！
そして新しい方へ、はじめまして！
トークス編集長の岡田です。
いつもメールマガジン『社長必読！今月の４冊』をご愛読いただき
ありがとうございます。

今日は、月刊トークス最新号の２０１５年３月号から
『結果を出すまで続けられる人のしくみ』の一部をご紹介します。
今日の言葉はこちらです。
　↓　↓　↓
★脳は、大きな変化を嫌う

この言葉は『結果を出すまで続けられる人のしくみ』（明日香出版社刊）に
出てきた言葉です。
著者はメンタルトレーナー＆目標達成ナビゲーター、株式会社サンリ社長の
西田一見さん。
月刊トークスでまとめたこの本の要約の一部をご紹介しましょう。

始めてはやめ、始めてはやめという行動を繰り返してしまう人がいます。
よくいう三日坊主。
「飽きっぽい」「諦めやすい」性格だから、仕方ないなんて思いがちです。
しかし、性格なんて、関係ありません。

僕たちの脳は、大きな変化を嫌う性質があります。
例えば、「ダイエットして１ヶ月に１０キロ痩せる」
「今まで全然勉強していなかったのにいきなり受験勉強を一日１０時間する」
というのは、生活にとてつもなく大きな変化を与えます。

くり返しになりますが、脳は大きな変化を嫌います。
だから、僕は「ちょい越え」といってほんのちょっと越えていくことを勧めて
います。
三日坊主を四日坊主にする。それで十分、行動が変わります。

月刊トークスでは、この本の要約を約１２分でまとめています。
ＣＤを聴くとあなたはこんな気づきを得られます。

◆脳は大きな変化を嫌う。だから「ちょい越え」がお勧め
◆あなたが目標達成できないのは、「強制」のニオイがするからだ
◆楽しくてつい続けてしまう目標にすればいいのだ
◆目標達成シートに目標を達成した日のことを本当に達成したように書く
◆自分を褒めて、いつも脳をいい状態にしておこう
◆三行で今日のよかった点、改善点、明日どうがんばるかを書く
◆言葉を発すると脳全体が反応する。意識的にプラスの言葉を使っていこう
◆失点しても、挽回の機会は何度でもある。挑む姿勢を持ち続けよう

ユーチューブで試聴する方はこちらをクリック
　→　http://youtu.be/MElBvjgZG3Q

月刊トークスＣＤ版はこちらをクリック
　→　http://www.talksnet.jp/201503issue.html

月刊トークスＣＤ丸ごとダウンロード版はこちらです
　→　http://www.dlmarket.jp/products/detail/299609

この本のレビューをアマゾンでチェックする方はこちらをクリック
　→　http://www.talksnet.jp/201503_4.html

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
■ＣＤマガジン月刊トークス２０１５年３月号最終のご案内です

★地域の発展なくして会社の発展なし
　『超地域密着型会社戦略』
　松本俊人（株式会社アズ企画設計社長）著
　クロスメディア・パブリッシング刊

★紹介＆口コミ営業の元祖の２文字とは
　『営業という仕事を２文字で説明してください』
　山下義弘（営業コンサルタント）著
　すばる舎リンケージ刊

★社員の給料を上げ、同時に増益も達成する
　『社員の給料は上げるが総人件費は増やさない経営』
　佐藤　肇（東証一部屈指の超優良企業、スター精密社長）著
　日本経営合理化協会刊

★目標達成ナビゲーターが教える
　『結果を出すまで続けられる人のしくみ』
　西田一見（メンタルトレーナー＆目標達成ナビゲーター、サンリ社長）著
　明日香出版社刊

月刊トークスＣＤ版はこちらをクリック
　→　http://www.talksnet.jp/201503issue.html

月刊トークスＣＤ丸ごとダウンロード版はこちらです
　→　http://www.dlmarket.jp/products/detail/299609

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
■編集後記
　　
　今日は春の陽気ですね。
　日の出時間が早くなると起床時間も早くなりました。
　いくつになっても私の身体は素直に反応するようです（苦笑）

　メルマガのバックナンバーは下記サイトですべて読むことができます。
　→　http://talksnet.biz/

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
1994年（社）ニュービジネス協議会 ニュービジネス大賞部門奨励賞受賞！

　勉強熱心なビジネスリーダーを応援します！
　ＣＤマガジン【月刊トークス】代表取締役編集長　岡田幸保
　株式会社トークス
　okada@talksnet.co.jp
　
　公式サイト　　　　http://www.talksnet.jp/
　ビジネス書名言集　http://www.facebook.com/talksmeigen
　ツイッター　　　　http://twitter.com/talksokada
　フェイスブック　　http://www.facebook.com/talksokada

　〒551-0001　大阪市大正区三軒家西1-23-12
　TEL:06-6556-6705　FAX:06-6556-6725
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
このメルマガ『社長必読！今月の４冊』を当社から送信いたします。
下記のページでメールアドレスと名字をご登録ください。
メール案内ご登録画面
いつでもご自身で簡単に解除できますのでご安心ください。

コメント

comments